穷游拉萨的赏景线路怎么规划比较好玩？

1、布达拉宫

布达拉宫是拉萨市内最高的建筑，是世界文化遗产。座落在拉萨市中心的玛布日山，有着“高原明珠”的美称。布宫里面珍藏着无数的金银铜玉瓷等珍宝，还有其他的文化艺术真品，里面的雕刻、壁画几千平方米。这里就是一个艺术珍宝的博物馆，会让你大呼奇迹。

除了布宫宫殿之外，还有布达拉宫广场和后面的龙王潭公园，这两个地方都是景色非常优美的地方，有绿树，有清水，风景如画。在广场的西边，有座药王山，这里是拍摄和远观布达拉宫的最佳地点。

散客去布达拉宫，要提前一天预约，凭身份证领取购票凭证，第二天购票参观。旺季季节，票源紧张，最好是通过旅行社订票。团队旅游，所有事宜有旅行社处理就好了。

温馨提示：布达拉宫内部禁止拍照，但在院内和台阶上都可以拍照;禁止携带易燃易爆的物品，打火机也不能带在身上。如果是散客进去参观，最好是请讲解员来介绍一下，不然光看什么都不明白。

温馨提示：布达拉宫宫殿内禁止拍照。景区门票旺季200元/人，淡季100元/人。

2、大昭寺

在藏传佛教信徒心中，大昭寺的地位比布达拉宫要高的多。大昭寺是汉语的说法，在藏语中叫做“拉丹祖拉康”，意为：圣地的经堂或佛殿。大昭寺供奉的是释迦牟尼12岁佛像、以及其他的一些佛祖像。大昭寺最早源于唐朝，为尼泊尔公主而建的。后来经过多次的改朝换代，大昭寺一直屹立不倒，并且融合了唐朝、藏式、尼泊尔以及印度的风格。大昭寺是国家重点文物保护单位，世界文化遗产。

大昭寺及周围地区是西藏的文化、经济中心，是拉萨发展的源头，这里也是藏传佛教信徒朝圣的终点。每天早晚，大昭寺广场前聚集很多朝拜的信徒，绕着八廓街转经。

温馨提示：大昭寺也需要收取门票，不用预约。大昭寺正门不开放，要从右侧偏门进入。大昭寺不能随便拍照，拍照需要收取费用。景区门票85元/人。

穷游拉萨，即以较低的预算游览拉萨，可以体验到浓郁的藏文化和壮丽的自然风光。以下是一个推荐的赏景线路规划，供你参考：

第一天：市区核心景点

布达拉宫：拉萨的标志性建筑，位于市区中心，建议提前在线预约门票。早上参观布达拉宫，可以避开人流高峰，静静感受其宏伟与神圣。

大昭寺：位于八廓街中心，是藏传佛教的圣地之一。可以围观朝拜者的虔诚，感受信仰的力量。

八廓街：环绕大昭寺的转经道，这里是购买藏式手工艺品、品尝藏式小吃的好地方。

罗布林卡：达赖喇嘛的夏宫，园林风格别致，是了解藏族贵族生活的窗口。

第二天：郊区自然与宗教景观

哲蚌寺：位于甘丹山上，是黄教六大寺院之一，建议早晨前往，空气清新，可远眺拉萨城。

色拉寺：下午可前往色拉寺参加辩经活动，感受僧侣们的学术热情。

纳木错：如果时间允许，可以安排一天往返纳木错，这是西藏三大圣湖之一，湖光山色令人心旷神怡。

第三天：深入体验藏文化

扎什伦布寺：位于日喀则，是班禅喇嘛的座寺，藏传佛教的重要中心之一。需要提前计划交通和时间，因为距离拉萨有一段距离。

桑耶寺：位于山南地区，是藏传佛教的发源地之一，建筑独特，有着“西藏第一寺”之称。

第四天：城市周边的自然景观

巴松措：被誉为“小瑞士”，湖光山色美不胜收，适合拍照留念。

墨竹工卡：这里有美丽的乡村风光和雪山背景，是体验藏族生活的好地方。

注意事项：

由于高原气候的特殊性，请提前做好高原反应的预防措施，如提前服用红景天等药物。

穷游意味着预算有限，可以选择青旅或家庭旅馆住宿，同时尽量选择公共交通工具出行。

尊重当地风俗习惯，特别是在寺庙等宗教场所，注意着装和行为举止。

拉萨及周边景区海拔较高，紫外线强，请准备好防晒霜、太阳镜和帽子。

提前规划好行程，尤其是远距离的日喀则和山南地区，考虑到交通和体力情况，合理安排时间。

由于天气变化无常，建议随身携带雨具和保暖衣物。

通过以上线路规划，你可以在有限的预算内，尽可能多地体验拉萨及周边的自然美景和深厚的文化底蕴。

西藏是一个非常神秘的地方，这里是世界上海拔最高的地区，被誉为世界屋脊，去西藏旅游需要面临一系列的高原反应和适合气候环境，不是一般人能够承受得住的，下面给大家分享详细的攻略。

都说“西藏是一种病，不去怕治不好，去了病入膏肓”。人就是这样，犹豫来犹豫去,觉得自己没有准备好,其实只要迈出去了那一步,就会发现其实所有的一切早就都准备好!趁早去想去的地方，见想见的人...

1、交通工具

火车：乘火车去西藏是大多数人选择的交通工具之一。在火车上可以欣赏到壮丽的青藏铁路，世界上海拔最高，线路最长的高原铁路。

飞机：快捷，而且淡季打折比平常优惠很多。但游人初次前往高原地区，飞机在一个半小时内海拔骤然上升了3000多米，容易出现高原反应。

2、必带物品

抗高反药物。可带一些红景天，布洛芬缓释胶囊什么的缓解高原反应，另外最好带一些维生素，因为西藏的水果非常贵。

水杯、润唇膏、口罩。西藏天气干燥，要注意及时补充水分。风又干又冷，建议保护好嘴唇。

登山鞋、合适衣物。去西藏不管是严寒的冬天还是炎热的夏天，一定要备好棉衣和防紫外线的衣服，紫外线很强，容易晒黑。另外西藏旅游走路较多，建议选择一双适合运动的鞋。

防晒用品。比如防晒霜、太阳镜、墨镜、遮阳帽等。

移动电源。旅游拍照，如果手机没电了，会很尴尬的。

3、住宿指南

如果你是穷游一族，建议可以选择市区的私人民宿或者客栈，市区相对安全，方便。

如果你是追求品质一族，这边推荐市区四星级及以上的酒店。好的住宿环境会给你带来好的心情，降低高反的概率。这里可以给大家推荐一家我打卡过的网红“平措康桑观景酒店(拉萨布达拉宫店)”，在房间里就能看布达拉宫最美夜景。

4、东游好处

冬天的西藏晴空万里，随时都是晴天，大太阳晒得非常舒服，而且体感温度并不低。游途网

除寺庙景区外，全区国有3A级(含3A级)以上景区免费游览，国有3A级以下和非国有A级景区门票在淡季价格基础上减半。

优惠时间：2019.10.15日-2020.3.15日

冬天西藏对游客开放的景点：布达拉宫、大昭寺、巴松措、巨柏树、然乌湖、羊卓雍错、羊八井、昌珠寺珠峰等(平时你只能在大本营远远地看看珠峰就得回了，冬天你能走到绒布冰川脚下近距离看珠峰，当然你要是体力不支就不要作了)。

免费景区名单(由于这里字数有限，有需要具体哪些景点免费的朋友可以找我拿名单。